María Velasco
María Velasco
Salud Mental
Prevención del estrés
Resiliencia
Salud Mental
Conoce al experto
María Velasco es psiquiatra especializada en salud mental y bienestar integral, con sólida trayectoria clínica y divulgadora.
Se ha consolidado como referente en prevención del malestar emocional, estrés crónico, equilibrio emocional, desarrollo personal y resiliencia en el trabajo, combinando conocimiento médico con una visión práctica y cercana.
En sus conferencias aborda gestión del estrés, prevención del agotamiento profesional (burnout), formación de equipos saludables y equilibrio vida-trabajo, ofreciendo estrategias aplicables de forma sencilla e inmediata al día a día empresarial.
“Tu bienestar mental no es un lujo, es la base sobre la que se construye una vida plena y equilibrada” — María Velasco
Conoce al experto
María Velasco es psiquiatra especializada en salud mental y bienestar integral, con sólida trayectoria clínica y divulgadora.
Se ha consolidado como referente en prevención del malestar emocional, estrés crónico, equilibrio emocional, desarrollo personal y resiliencia en el trabajo, combinando conocimiento médico con una visión práctica y cercana.
En sus conferencias aborda gestión del estrés, prevención del agotamiento profesional (burnout), formación de equipos saludables y equilibrio vida-trabajo, ofreciendo estrategias aplicables de forma sencilla e inmediata al día a día empresarial.
“Tu bienestar mental no es un lujo, es la base sobre la que se construye una vida plena y equilibrada” — María Velasco
Impacto en tu empresa
- Integra la salud mental en la estrategia empresarial con enfoque médico y práctico.
- Detecta señales tempranas de estrés y burnout y propone protocolos sencillos de prevención.
- Herramientas aplicables desde el día siguiente: hábitos, límites sanos y autocuidado.
- Mejora el clima y la cohesión: equipos más conscientes, resilientes y sostenibles.
"Los hábitos son el pilar de los grandes cambios. Si yo tuviera que elegir uno, sería parar"
Conferencias disponibles
Tanto en formato presencial como virtual
Conferencias disponibles
Tanto en formato presencial como virtual
Salud mental y rendimiento laboral
Comprendemos cómo la salud mental impulsa, la innovación, la actitud y el equilibrio de los equipos.
- Enseña a prevenir burnout y ansiedad laboral, creando entornos seguros y saludables.
- Refuerza la cohesión, confianza y resiliencia en los equipos.
- Aporta herramientas prácticas para equilibrar bienestar personal y rendimiento profesional.
Recomendada para empresas que buscan fomentar entornos saludables, inclusivos e innovadores, donde la salud mental sea una palanca de productividad y crecimiento compartido.
Liderazgo como retención de talento
Muestra cómo el liderazgo consciente y la conciliación influyen en la fidelización de los equipos.
- Explica el impacto del liderazgo en el clima emocional y la cohesión del equipo.
- Ofrece pautas para integrar la vida personal con el proyecto profesional.
- Inspira a los empleados a sentirse protagonistas de su desarrollo y de la evolución de la empresa.
Recomendada para compañías que quieran fidelizar a sus equipos, reducir la rotación y construir una cultura organizacional sostenible y atractiva.
Ver al experto en acción
Fuente: Aprendemos Juntos - BBVA
Fuente: Educar es todo
